Le fenugrec ou trigonelle (trigonelle foenum graecum) est une plante herbacée de la famille des fabacaes. Très utilisé pour stimuler l'appétit (aussi bien à table qu'au lit !) et pour améliorer le cofort digestif.

     On le retrouve dans de nombreux compléments alimentaires pour la protection du système digestif. Le fenugrec est reconnu pour ses effets anti-ulcers et gastroprotecteur (il soulage les plaies gastriques). 

     Il aide à maitriser le cholestérol et à stabiliser le taux de cholestérol sanguin.